top of page
Search

Book inspiration for getting your life in order

  • Writer: Tova Ekenberg
    Tova Ekenberg
  • Dec 14, 2022
  • 1 min read

  1. Atomic habits by James Clear (learn how to create or break any habit)

  2. The life changing magic of tidying up by Marie Kondo (Design your environment and unburden yourself )

  3. Loving what is by Byron Katie (how to not belive thoughts just because you have them)

  4. Food Pharmacy by Lina Nertby Aurell and Mia Clase (Look for nutrition in food and understand how what we eat affect the whole)


På svenska:

  1. Ta Makten – för att det funkar! av Marie Tomicic och Leone Milton (lättläst bok om mental hälsa)

  2. Självkänsla nu! av Mia Törnblom

  3. Handbok i Biohackning av Martina Johansson och Mattias Hansson (Grunderna för livsstilsförändring och hur vi kan påverka vår kropp och hormoner i den riktning vi vill)



2022-12-14

 
 
 

Recent Posts

See All
How to stop doomscrolling

I know a lot of people are struggling with doomscrolling so I want to share how I’m now able to limit my time here to a degree I prefer, and together we can grow our resilience. For me, social media i

 
 
 
Ett annat liv är möjligt

Jag firade midsommar i vackra Solfors detta år. En eko-by under uppbyggnad. En kraftplats. När jag kom hem flödade en text fram. Och...

 
 
 

Comments

(c) Tova Ekenberg 2025​

bottom of page